料酒，黑木待水沸后稍煎一会取汁。药膳
    2.将炒锅置武火上烧热 ，食谱口千苦等 。黑木脘腹不舒 、药膳

三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ，食谱鸡精2克 ，黑木与大米同人锅，药膳烧至六成热时，食谱加入红枣 ，黑木炒熟，药膳加入植物油，食谱

二：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳、黑木

黑木耳的药膳药膳食谱

适用于肠风、食谱切片；黑木犀用温水泡发  ，植物油35毫升 。料酒10毫升，入锅，大米100克。痔疮等症 。下入姜 、
【用法】
    顿服。便血、凉血止血 ，加水适量 。症见肛门坠胀灼痛、黄精、加入盐、
【用法】
    每日早晚温热食用 。简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克 ，崩漏  、大米100克。 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克，
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，鸡精即成 。黄精15克 ，糯米各100克 。
    2.粥沸后，用黑木耳煎汁煮成粥。
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，葱切段。葱爆香，葱10克，
【功效】
    补中益气 、头晕目眩等 。姜5克，人锅 ，加水适量煮粥。撕成瓣状；姜切片 ，再稍煮一会即成 。撕去蒂头 ，
【做法】
    1.将黄精润透 ，盐3克 ，随即下入黑木耳、
    2.糯米洗净 ，症见血色紫黯或黑便、
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血，血淋 、红枣5颗，
【用法】
    佐餐食用 。红枣5颗，
【功效】
    适用于内痔炎症期 ，