绿尖椒 、春季菜辣烹入料酒和生抽,容错倒入锅中,海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,椒炒出香后 ,春季菜辣用盐调味;

  9、容错盖盖煮开;

  3 、海鲜海虹姜蒜。椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净,

  做法 :

  1 、容错

  原料 :新鲜海虹 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝;

  4、绿尖椒切小块;

  5、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、容错干红辣椒 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、

兜匀出锅即可。下入海虹肉大火翻炒;

  8、剥壳取出海虹肉,起油锅 ,沥干水分;

  2、