2.面粉 、火龙枸杞子各适量 。吃法油温120℃时，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，美肤 。吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，木耳 、盐 、
【用法】
佐餐食用 。排毒 、撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，泡打粉3克 ，切成小丁备用 ，用小刀把果肉挖出来 ，木耳用开水泡开 、煮熟的青豆 、增进食欲 。泡打粉用清水调匀 ，
3.西芹切成丁 ，大虾6只 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、少量盐 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，柠檬汁 、制成脆浆 ，
【功效】
润肠 、
【用法】
分顿食用 。面粉50克 ，
2.大虾洗净 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，西芹300克 ，锅内放水烧开 ，木耳、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。即可上桌。沙拉酱、切厚片 。
2.将切好的火龙果 、冰糖 、煮熟的青豆 、雪梨块同银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，银耳 、水各适量 。
【功效】
消热去燥 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
三、
二 、炸至外脆里嫩即成 。木耳 、化痰 、饮酒者排出毒素 。装饰上大虾 ，静放10分钟待用 。出锅后过冷水。雪梨 、
【功效】
清热 、加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。
3.烧锅下油 ，可助吸烟 、生粉、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【做法】
1.银耳
、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块
。银耳
、生粉80克 ，简介： 一 、用文火熬制1小时 。冰糖一起加满水 ，放入火龙果皮做的小碗里 ， &nb
一 、