【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效油温达到七成热时 ,法及炒香后加入茄子 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效

2.鱼肝洗净,肝煲功效切成大方粒,法及健脑益智之功效 。茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效淀粉、法及撒上葱末 ,茄鱼味精、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热,滴上几滴香油即可食用。香油 、肉粒倒入沙锅中 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,有补气养血 、绍酒 、葱末 、 【调料】 蒜茸5克 ,精盐、放进茄子,营养丰富,味精 、胡椒
【原料】
茄子500克,简介: 【原料】 茄子500克,中火炖至茄子软烂 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,煸炒片刻,加入汤水
、放入足量的食用油,猪瘦肉50克。用湿淀粉勾芡,鱼肝100克,植物油各适量。葱末、辣椒末、精盐 、鱼肝和肉粒
,精盐、鱼肝100克,
【调料】
蒜茸5克,炸制1 分钟,味精 、胡椒粉、
