大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季食用油 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、葱姜 、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季胡萝卜 、进补佳品姜切片、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝胡椒粉 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季葱切段 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉锅内加少许油放入八角、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加水，孜然粉、把淘洗好的米倒入电锅，按照正常焖米饭的过程进行即可