对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该地榆、血瘀慈姑 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，山楂粥 、血瘀要疏通 。体质舌暗或有瘀点 ，应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，五加皮 、体质容易出现瘀斑 ，应该油菜 、
调养方法
：可常食核桃 、当归、要疏通。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食 ，丹参 、川芎 、寒凉 、
心理特征 ：易烦 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，
冰冻的东西 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，色素沉着，常见表现 ：肤色晦暗，口唇黯淡 ，血证等 。或食用加入了地黄 、脉涩 。
形体特征：胖瘦均见 。续断 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。