酸奶200毫升 。蓝莓软化血管，酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效能增强人机体免疫力，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净  ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效强心抗癌。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶榨制成泥 。法及榨制成泥 。酸奶200毫升。