3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法瘦猪肉 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法姜 、海带海带清洗干净、炖黑豆
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，之后除去浮沫
，而且营养价值很高 。猪瘦肉 、
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，葱
、姜、加入适量的水
。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
2.海带 、切成丝；姜切片 ，