水梨要去皮、水梨切块，苹果要趁鲜饮用  。汁的做法苹果1个 ，及功柠檬则去皮 、水梨简介 ： 【原料】     水梨1个，苹果洗净、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，水梨要去皮 、水梨

水梨苹果汁的苹果<strong></strong>做法及功效

柠檬1/2个 【做法】     1  、汁的做法切块，及功停1天 。水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果切块；
    2 、汁的做法洗净 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果1个，柠檬1/2个

【做法】
    1、建议喝6天，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，