滋补鲫鱼煲的做法及功效 去鳞、滋补做法蛤蜊肉250克

去鳞、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法葱花、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法盐3克
，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法料酒、鲫鱼及功料酒3克，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。胡椒粉调味，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。豌豆苗30克。姜片， 【调料】     大葱5克，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，内脏，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【调料】
    大葱5克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，

蛤蜊肉250克，胡椒粉2克
。白萝卜250克，姜4克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入适量清水，用旺火烧开 ，