老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。薏米、米水再关火 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜水。解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水连续这样三次 ，老少

　　温馨小提示：

　　1 、皆宜添加适量清水，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水放置一个小时。可以直接食用的，晾凉过滤后即可饮用。各一把就可以了，否则就煮成粥了 。

　　2 、

　　原料 ：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

　　做法：

　　1、然后再开大火烧开 ，